臺北和平籃球館
大安運動中心
天主教輔仁大學中美堂
新北市三重國民運動中心
運動科目、項目及組別：
籃球項目區分為四個類別：A頂級組、B競賽組、C休閒組及D公開組，適用於男女選手。
年齡組則劃分為：
30+、35+、40+、45+、50+、55+、60+ 等級別，公開組則延伸至 65+、70+、75+，提供更高齡選手參賽機會。
三對三籃球
賽程：2025/5/17~5/23
場館：
新北市市民廣場
新北市中和國民運動中心
新北市板橋國民運動中心
運動科目、項目及組別：
籃球項目區分為四個類別：A頂級組、B競賽組、C休閒組及D公開組，適用於男女選手。年齡組別劃分為30+、35+、40+、45+、50+、55+、60+，其中公開組延伸至65+、70+、75+，提供更高齡選手參賽機會。
另設有帕拉－輪椅籃球項目，年齡限制為30歲以上，為身障運動員提供公平競技的平台。
詳細資訊
圖／Unsplash by Tom Pottiger
足球
賽程：2025/5/17~5/23、5/25~5/30
場館：
迎風河濱公園足球場
臺北市立大學（天母校區）田徑場
天主教輔仁大學田徑場
新竹第二運動場
運動科目、項目及組別：
團體賽項目區分為三個類別：A競賽組、B休閒組、C公開組，適用於男女選手。
年齡組別方面，競賽組（A）與休閒組（B）設有30+、35+、40+、45+、50+、55+；
公開組（C）設有60+、65+，提供不同年齡層選手參與機會。
詳細資訊
圖／取自Unplash。攝影者Travel Nomades。
自由車（公路賽、場地賽）
公路賽
賽程：2025/5/26、5/27~28、5/29
場館：
觀山河濱公園自由車練習場
金山磺清大橋-小油坑停車場
金山磺清大橋
參賽限制：
A. 建議參賽者具備參加公路賽事或相關活動的經驗。
B. 每位選手最多可選擇參加3個項目。
運動科目、項目及組別：
個人公路賽
| 40+、45+、50+、55+、60+、65+、70+、75+、80+、85+
|
80km男子組
| 50+、55+、60+、65+、70+、75+、80+、85+ |
80km女子組
| 30+、35+
|
120km男子組
| 30+、35+、40+、45+
|
個人計時賽
10km男子組
| 65+、70+、75+、80+、85+
|
10km女子組
| 60+、65+、70+、75+、80+、85+
|
15km男子組
| 50+、55+、60+
|
15km女子組
| 30+、35+、40+、45+、50+、55+
|
20km男子組
| 30+、35+、40+、45+
|
繞圈賽
男子組
| 30+、35+、40+、45+、50+、55+、60+、65+、70+、75+、80+、85+
|
女子組
| 30+、35+、40+、45+、50+、55+、60+、65+、70+、75+、80+、85+
|
- 繞圈賽時間／圈數：預賽為10分鐘加5圈，決賽為20分鐘加5圈。
場地賽
賽程：2025/5/28~22
場館：
台中市立自由車場
參賽限制：
A. 建議參賽者具備參加場地賽事或相關活動的經驗。
B. 每位選手最多可選擇參加3個項目。
C. 報名參加個人競速賽及個人追逐賽的選手，需提供一年內最佳紀錄，作為排定出發排序之參考。
D. 報名參加團隊競速賽的隊伍，每隊選手人數須為3至4名（含候補），且出賽選手3名的年齡加總需小於135歲，年齡加總亦用以分組。
運動科目、項目及組別：
個人計時賽
500m男子組
| 45+、50+、55+、60+、65+、70+、75+、80+、85+、90+、95+
|
500m女子組
| 45+、50+、55+、60+、65+、70+、75+、80+、85+
|
1000m男子組
| 30+、35+、40+
|
個人追逐賽
2km男子組
| 45+、50+、55+、60+、65+、70+、75+、80+、85+、90+、95+
|
2km女子組
| 30+、35+、40+、45+、50+、55+、65+、70+、75+、80+、85+
|
3km男子組
| 30+、35+、40+
|
集體出發賽
5km男子組
| 45+、50+、55+、60+、65+、70+、75+、80+、85+、90+、95+
|
5km女子組
| 50+、55+、60+、65+、70+、75+、80+、85+
|
10km男子組
| 30+、35+、40+
|
10km女子組
| 60+、65+、70+、75+、80+、85+
|
計分賽
10km男子組
| 40+、45+、50+、55+、60+、65+、70+、75+、80+、85+
|
12.5km女子組
| 40+
|
15km男子組
| 50+、55+
|
15km女子組
| 30+、35+、40+、45+、50+、55+
|
20km男子組
| 40+、45+
|
20km女子組
| 40+、45+
|
30km男子組
| 30+、35+
|
競輪賽
3圈男子組
| 30+、35+、40+、45+、50+、55+、60+、65+、70+、75+、80+、85+
|
3圈女子組
| 30+、35+、40+、45+、50+、55+、60+、65+、70+、75+、80+、85+
|
國際競速賽
男子組與女子組依年齡總和分組：<135歲、>135歲
詳細資訊
圖／Unsplash by Jonny Kennaugh
鐵人三項、游跑鐵人二項
鐵人三項
賽程：2025/5/24~25
場館：梅花湖風景區
游跑鐵人二項
賽程：2025/5/24
場館：梅花湖風景區
運動科目、項目及組別：
以上項目皆適用於男子組及女子組。
年齡組別劃分為：30+、35+、40+、45+、50+、55+、60+、65+、70+、75+、80+、85+。
圖／取自Unsplash。攝影者Rinke Dohmen。（示意圖，非內容畫面）延伸閱讀 - 1
桌球
賽程：2025/5/21~29
場館：新北市新莊體育館
運動科目、項目及組別：
混合雙打（休閒組、競賽組）
年齡組別（休閒組）
| 30歲、40歲、50歲、60歲、70歲
|
年齡組別（競賽組）
| 30&40歲、50歲、60歲、70&80歲
|
女子雙打（休閒組、競賽組）年齡組別（休閒組）
| 30&40歲、50歲、60&70歲
|
年齡組別（競賽組）
| 30&40歲、50歲、60&70&80歲
|
男子雙打（休閒組、競賽組）年齡組別（休閒組）
| 30歲、40歲、50歲、60歲
|
年齡組別（競賽組）
| 30歲、40歲、50歲、60&70&80歲
|
女子單打（休閒組、競賽組）
年齡組別（休閒組）
| 30歲、40歲、50歲、60歲、70歲、80歲
|
年齡組別（競賽組）
| 30歲、50歲、60歲、70&80歲
|
男子單打（休閒組、競賽組）
年齡組別（休閒組）
| 30歲、40歲、50歲、60歲、70歲、80歲
|
年齡組別（競賽組）
| 30歲、40歲、50歲、60歲、70歲、80歲
|
女子團體賽
男子團體賽- 年齡組別：30歲、40歲、50歲、60歲、70&80歲
帕拉桌球（輪椅桌球）單打 女子TT1-5級
|
男子TT1-5級
|
女子TT6-10級
|
|
帕拉桌球（輪椅桌球）雙打
不分性別，依等級組別進行。
帕拉桌球（輪椅桌球）混合雙打
不分性別，依等級組別進行。
圖／Unsplash by Lennart Schneider
棒壘球
棒球
賽程：2025/5/18~26、5/27~28
場館：
臺北大巨蛋
臺北市立天母棒球場
新莊棒球場
三重棒球場
運動科目、項目及組別：
競賽組：男子組－35+、45+、55+
休閒組：男子組－35+、45+、55+
公開組（軟式棒球）：男子組－65+
公開組（女子棒球）：女子組－35+
壘球
賽程：2025/5/19~23、5/25~29
場館：
大都會棒球場
運動科目、項目及組別：
競賽組：男子組、女子組－35+、45+
休閒組：男子組、女子組－35+、45+
公開組：男子組、女子組－55+、60+
慢速壘球
賽程：2025/5/19~27（5/28~29）
場館：
迎風河濱公園棒球場（觀山棒球場）
運動科目、項目及組別：
- 競賽組：男子組、混合組－30+、40+、45+、50+、55+、60+
- 休閒組：男子組、混合組－30+、40+、45+、50+、55+、60+
公開組：男子組、混合組－30+、40+、45+、50+、55+、60+
圖／即使平常已有定期訓練肌力的習慣，但從事衝浪運動前，仍需 要落實伸展暖身以避免受傷。（圖片提供／Shutterstock）
網球
賽程：2025/5/17~30
場館：
臺北市網球中心
樹林體育園區-紅土網球中心
運動科目、項目及組別：
男子組、女子組
單打 公開（暨ITF壯年巡迴賽MT700等級）
| 30+、40+、50+、60+
|
單打 休閒
| 30+、35+、40+、45+、50+、55+、60+、65+、70+、75+
|
雙打 公開（暨ITF壯年巡迴賽MT700等級）
| 30+、40+、50+、60+
|
雙打 休閒
| 30+、40+、50+、60+
|
輪椅網球項目
輪椅網球 單打 公開輪椅
| 男子組、女子組
| 30+
|
輪椅網球 單打 Quad
| 混合組
| 30+
|
輪椅網球 雙打 公開輪椅
| 男子組、女子組
| 30+
|
輪椅網球 雙打 Quad
| 混合組
| 30+
|
圖／取自Unsplash，攝影：Valentin Balan。
田徑、公路賽
田徑
賽程：2025/5/18~24
場館：
臺北田徑場
新北市板橋體育場
運動科目、項目及組別：
跳部項目（跳高、跳遠、三級跳、撐竿跳）
擲部項目（鉛球、鐵餅、鏈球、標槍）
短距離賽（100公尺、200公尺、400公尺）
中距離賽（800公尺、1500公尺）
長距離賽（5000公尺、10000公尺）
競走（5000公尺競走）：
男子組、女子組：30+、35+、40+、45+、50+、55+、60+、65+、70+、75+
跨欄賽男子組：
- 80公尺跨欄（70+、75+、80+、85+、90+、95+、100+）
- 100公尺跨欄（50+、55+、60+、65+）
- 110公尺跨欄（30+、35+、40+、45+）
- 200公尺跨欄（80+、85+）
- 300公尺跨欄（60+、65+、70+、75+）
- 400公尺跨欄（30+、35+、40+、45+、50+、55+）
- 跨欄賽女子組：
- 80公尺跨欄（40+、45+、50+、55+、60+、65+、70+、75+、80+、85+、90+）
- 100公尺跨欄（30+、35+）
- 200公尺跨欄（70+、75+）
- 300公尺跨欄（50+、55+、60+、65+）
- 400公尺跨欄（30+、35+、40+、45+）
- 障礙賽男子組
- 2000公尺障礙（60+、65+、70+、75+、80+、85+、90+、95+、100+）
- 3000公尺障礙（30+、35+、40+、45+、50+、55+）
- 障礙賽女子組
- 2000公尺障礙（30+、35+、40+、45+、50+、55+、60+、65+、70+、75+、80+）
- 全能賽
- 男子組（十項全能）：30+、35+、40+、45+、50+、55+
- 女子組（七項全能）：30+、35+、40+、45+、50+、55+
- 接力賽（4×100公尺、4×400公尺）
- 男子組、女子組：30+、35+、40+、45+、50+、55+、60+、65+、70+、75+
- 帕拉田徑項目（身障類別）
- 跳遠、肢體障礙組（F35-38、F45-46）與視覺障礙組（F11-13）
- 標槍、肢體障礙組（F35-38、F45-46）與視覺障礙組（F11-13）
- 短距離（100公尺、200公尺）、中距離（1500公尺），肢體障礙組（T35-38、T45-47）與視覺障礙組（T11-13）
- 年齡組別：男子組、女子組－30+、40+
公路賽
賽程：2025/5/25
場館：
台北市府前廣場
運動科目、項目及組別：
半程馬拉松（21.0975公里）
- 男子組、女子組：30+、35+、40+、45+、50+、55+、60+、65+、70+、75+
10公里路跑- 男子組、女子組：30+、35+、40+、45+、50+、55+、60+、65+、70+、75+
- 帕拉公路賽
- 半程馬拉松（視障組）／10公里路跑（視障組）
男子組、女子組：30+、40+
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圖／世壯運吉祥物壯寶。取自新北市政府。 
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