盧秀燕灌可樂、賴清德愛全糖珍奶熱量算少?政治圈最胖飲食是她
圖/總統蔡英文最愛吃Pizza配可樂。取自總統蔡英文臉書「蔡英文 Tsai Ing-wen」。 每個人飲食習慣不同,有時選擇食物,除考量營養價值和體質需求外,挑自己「真正愛吃的」往往也能帶給生活療癒感。就像台中市長盧秀燕日前在IG坦言自己「幾乎每天喝可樂」,且細數冰箱,她一口氣冰了19瓶(14瓶含糖、5瓶無糖)。由於可樂算天然健康飲品,含糖飲料喝過量還可能導致肥胖等問題,因此有議員就質疑「媽媽市長」做了壞示範,但PTT網友一面倒聲援盧,反嗆「怎不叫黃偉哲吃減糖台南料理?」直言喝飲料是個人選擇別借題發揮,且過去許多政治名人的飲食習慣也不全走「養身」路線。
「媽媽市長」天天喝可口可樂?台中首長盧秀燕愛到冰箱放19瓶
近來台中市長盧秀燕在IG公開自己愛喝可樂的影片掀網友熱議,市長辦公室小冰箱內,甚至還一次放19瓶,若進一步細看還能發現,當中全是「可口可樂」而非「百事可樂」,其中14瓶含糖、5瓶無糖,足見盧秀燕對該品牌的愛好。

不過無論哪牌可樂,通常給外界的既定印象都是「肥宅快樂水」,因此盧秀燕也強調,自己平常都喝白開水和黑咖啡,偶爾犒賞自己時,才會喝可樂放鬆一下,且一瓶會分3次喝完。
但話鋒一轉,她也表示能戒斷可樂當然是最好,所以盧日常也勤做運動,保持身體健康,盼外界別忽視過量含糖飲料帶給身體負擔與疾病隱憂。
然而隨盧秀燕愛喝可樂的話題延燒,醫學界名人也出面分享相關健康議題,如亞洲大學附屬醫院營養師張碧涵就表示,一瓶350c.c的可樂熱量約為10顆方糖,由於糖會使大腦分泌多巴胺,讓血清素上升,並刺激身體分泌更多胰島素,如同吃甜食,加上可樂內含咖啡因,能阻斷腦中腺苷酸受體,幫助消去疲累感,所以確實會讓人心情快樂又振奮。
但長期飲用過量可樂,糖會在體內轉換儲存為脂肪,恐導致脂肪肝及三高等慢性病發生,且很多民眾都以為標榜零卡的無糖可樂多喝沒差,但事實上,使用人工代糖(非營養性甜味劑)的可樂比含糖還甜上200倍,一旦喝習慣,反而會排斥蔬菜及水果等甜度較低的食物,造成更不健康的肥胖,況且代糖還會影響腸道菌叢,使腸胃不適,民眾務必當心。
全糖珍奶、古早味紅豆粉粿冰人間美味!螞蟻醫賴清德養生有術
有醫師背景的民進黨主席賴清德,近來也因為是時任副總統,加上即將代表綠營參選2024總統候選人,所以備受各界關注。然而日前他也在IG自爆,跑行程時最愛買全糖珍珠奶茶在車上喝,這樣才夠味。



